最近、少し肌が荒れ気味な大岡ですが　

やっぱり人から肌が綺麗‼︎と言われたい！

浦川先生の美肌計画に便乗して、健康的な美肌を作るために生活習慣を見直し中！

美肌といったら

潤いがあって

ハリ弾力があって

血色が良くて

毛穴が引き締まってて

キメが整ってる

こんなお肌が理想ですね！

理想の美肌を目指すための近道は、土台になるお肌について理解して効果的なケアを行う事が大切になります！

お肌は

外から「表皮」「真皮」「皮下組織」で構成されています。

表皮は1番外側にあって、

普段のスキンケアでよく触れる所です！

そして新しい肌がつくられる（ターンオーバー）場所‼︎

表皮は、厚さが約0.2ミリ程でサランラップくらいの薄さでとてもデリケート！

薄いながらも外部からの刺激や異物の侵入や体の水分の蒸散を防ぐバリアとなって、内側を保護してくれているんです！

すごいですよねー！

いつも頑張ってくれているお肌は優しく労ってあげましょう！

真皮は表皮の下にあって

「コラーゲン」が網目状に張り巡り「エラスチン」と共に肌のハリや弾力を作り出してくれます！

加齢や紫外線の影響で傷がつくとと弾力が失われ、シワやたるみの原因になる事も…

そしてもう一つ「ヒアルロン酸」は、コラーゲンとエラスチンの隙間を埋めて肌全体の水分を保つ役割をしています。

ここは美容鍼の得意分野！

美容鍼で細胞を刺激して、コラーゲン・エラスチン、ヒアルロン酸をバンバン作り出してもらいましょう‼︎

皮下組織は

脂肪組織が多く、衝撃を和らげるクッションの役割と「動脈」や「静脈」が多く通っている為、肌全体にに栄養を届けたり、老廃物を運び出す役割をしています。

3つの構造が正常に機能していると理想的な美肌を作ることが出来ます‼︎

ですが、

この構造を乱す原因は日常のスキンケアや生活習慣に隠れている事が多いんです💦

メイクを落とす為に洗顔やクレンジングをゴシゴシしていませんか？

洗い流す時、お湯を使っていませんか？

ピーリングを頻繁に行っていませんか？

お肌を綺麗にする為に！

と思ってやっていた事が肌の負担になっている事も💦

スキンケアのやり方が分からない！

スキンケアや生活習慣を見直したい！

という方はいつでもお気軽にご相談ください‼︎

お肌について、しっかりと理解して今まで以上にお肌に優しく美肌を目指していきましょう‼︎